Vous cherchez un moyen efficace de bouger sans traumatiser vos articulations ? Le vélo elliptique …
Votre blog pour faire du sport à Lyon
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L’aquabike est un des sports aquatiques les plus demandés, car il combine les bienfaits du …

Connaître le prix des cours d’aquabike est une question légitime avant de se lancer dans …

Les exercices d’aquabike transforment radicalement votre approche du fitness aquatique en combinant les bienfaits du …

La boxe séduit de plus en plus d’adeptes, portée par ses disciplines phares comme la …

Les arts martiaux mixtes (dits MMA, ou mixed martial arts), sont un sport de combat …

Vous avez envie de reprendre une activité physique, mais une question vous bloque : quel …

Le CrossFit, qu’on appelle aussi cross-training, est aujourd’hui l’un des sports les plus pratiqués en …

Au bout de combien de séances d’aquabike vos efforts deviennent-ils visibles sur votre silhouette ? …

Les contre-indications à la pratique de l’aquabike représentent un aspect fondamental à considérer avant de …

Quels sont les avantages et les inconvénients de l’aquabike ? Voici une question légitime si …

Vous cherchez des cours d’aquabike à Lyon pour retrouver la forme tout en douceur ? …

Connaissez-vous le CrossFit ? Il s’agit d’un sport connu pour regrouper différentes disciplines, dont la …

Le CrossFit est une discipline à la mode, qui regroupe plusieurs activités telles que l’haltérophilie, …

Sport très à la mode, le CrossFit – qu’on appelle aussi cross-training – est un …

Vous avez décidé de rompre avec la sédentarité et de vous occuper de votre physique …

Le CrossFit est devenu, ces dernières années, de plus en plus populaire. Il est surtout …

Faire du CrossFit est devenu une véritable tendance dans le monde du fitness. On parle …

Pratique sportive complète par excellence, le Crossfit est une discipline parfaite pour travailler l’ensemble du …

Pour les débutants dans la pratique du CrossFit, l’une des principales difficultés réside dans la …